Bien dans mes pénates

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    Category Archive : Bien-être

    CBD sommeil : comment bien dprmir grâce au CBD ?

    L’influence positive du CBD sur le sommeil et sur le stress

    Les effets positifs du CBD sur la qualité du sommeil ne fait plus de doute. Cette molécule, issue des feuilles de cannabis, permet en effet de retrouver un sommeil de qualité de façon naturelle. Voyons comment le CBD vous aide à mieux dormir. CBD... Lire la suite

    Culotte menstruelle : tous les avantages du slip de protection périodique

    L’incroyable culotte menstruelle dont vous ne pourrez plus vous passer

    La culotte menstruelle a fait une entrée remarquée dans le monde de l’hygiène intime féminine. En effet, cette culotte qui ressemble à première vue en tout point à une culotte classique, cache en réalité bien son jeu. Alors faut-il d’ores... Lire la suite

    lampe de luminothérapie : le simulateur de lumière naturelle qui guérit la déprime

    Comment bien choisir sa lampe de luminothérapie pour chasser la déprime saisonnière en douceur ?

    C’est bien connu. Chaque année, le passage des beaux jours ensoleillés aux journées maussades et à la grisaille, influe sur le moral. En effet, la baisse de luminosité et le manque de soleil affectent notre humeur. Fatigue, insomnie et déprime... Lire la suite

    Culottes fuites urinaires, la sécurité et le confort de la culotte anti-fuite

    Les culottes pour fuites urinaires ou la liberté retrouvée

    Porter des culottes pour fuites urinaires est de moins en moins tabou pour les femmes. L’évolution de ces protections toujours plus fines et plus jolies, y est sans doute pour quelque chose. Ces protections contre l’incontinence légère sont de... Lire la suite

    Diffuseur d'huiles essentielles : comment utiliser un brumisateur sonique

    10 très bonnes raisons d’acheter un diffuseur d’huiles essentielles

    Un diffuseur d’huiles essentielles est un petit appareil aussi utile que beau. En vous offrant ce brumisateur de senteurs parfumées, vous allez apporter à votre intérieur, une identité unique. Essayez-le, vous ne pourrez bientôt plus vous en... Lire la suite

    Noix de cola : les bienfaits du fruit du colatier en infusion

    La noix de cola : bienfaits, atouts et utilisations

    La noix de Cola ou Kola (cola acuminata) est le fruit du Kolatier. Son nom a certainement pour vous, une consonance familière. Et c’est normal. Il s’agit en réalité du même fruit que celui utilisé dans la recette de l’ancêtre du Coca-Cola.... Lire la suite

    Les probiotiques : des bactéries indispensables à notre bonne santé

    Les probiotiques, ces petites bactéries qui protègent notre santé

    Si certaines bactéries sont nuisibles pour notre santé, d’autres nous apportent des bénéfices non-négligeables. Les probiotiques en font partie. Ces micro-organismes présents dans notre microbiote, ont un rôle de régulation, d’amélioration... Lire la suite